Tai – užsiėmimas, nereikalaujantis didelių finansinių išteklių. Šiaurietiško ėjimo treniruotės ir tinkama mityba puikiausiai gali padėti spręsti antsvorio problemas. Jau nuo pat pirmųjų žingsnių su lazdomis žmonės pajaučia tokio judėjimo efektyvumą ir malonumą. Dėl savo paprastumo ir natūralumo šiaurietiškas ėjimas patrauklus visiems.

Šiaurietiško ėjimo lazdos, kurias mūsų lopšeliui darželiui padovanojo visuomenės sveikatos biuras, motyvavo bendruomenės narius užsiimti sveiku sportu ir palaikyti gerą fizinę formą.

Š.m. sausio 30 d. vyko mokymai, kuriuos vedė Marijampolės visuomenės sveikatos biuro specialistė Ramutė Kunigiškienė. Mokymų metu po trumpos teorinės dalies ir apšilimo dalyviai susipažino su pagrindiniais ėjimo technikos ir mankštos su lazdomis elementais. Tai buvo puiki bendruomenės bendravimo ir sveikatos stiprinimo priemonė, atpalaiduojanti, stresą mažinanti, kūną ir sielą balansuojantis ėjimas, kvėpavimo, atsipalaidavimo pratimai, masažas su lazdomis suteikė gerų emocijų. Tikime, kad šį sveikatai naudingą vaikščiojimo būdą pamėgs visa bendruomenė- vaikai, jų tėveliai, darželio darbuotojai.

Lopšelio-darželio "Rūta" administracija